Ngồi thoải mái và thả lỏng cơ thể. Điều đó bao gồm cả bàn tay vẽ của bạn: hãy chú ý cảm giác của cây bút trong các ngón tay của bạn. Bạn có đang giữ quá chặt? Nếu vậy, hãy thả lỏng tay cầm của bạn.

Hãy để bút nhẹ nhàng lướt trên mặt giấy để tạo đường kẻ và cho bản thân một chút thời gian để khám phá.

Làm thế nào để bút tương tác với giấy?

Kết cấu như thế nào?

Những suy nghĩ nào đang lướt qua tâm trí bạn khi bạn vẽ?

Làm thế nào để cơ thể và tâm trí của bạn cảm thấy?

Bất cứ khi nào bạn sẵn sàng, hãy chuyển sang các bài tập.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Gọi cho tôi ngay!
Business Coach Tracy Thanh Hà